Changer de regard sur soi

Changer de regard sur soi

Comment Changer de regard sur soi ?  Quand tout va mal, notre vision se brouille. On ne voit plus les choses telles qu’elles sont, mais à travers un prisme déformé : ❌ L’auto-critique excessive : « Je suis nul.le, j’ai tout raté. » ❌ Le sentiment d’impuissance : « Je...
Dans le brouillard ?

Dans le brouillard ?

Dans le brouillard ?  Brouillard émotionnel et retrouver de la clarté ? J’ai besoin de clarté, c’est une phrase que j’entends souvent en tant que coach. Ce phénomène c’est un brouillard émotionnel et mental. C’est fréquent en période de changements important, de...
Ma créativité est timide ?

Ma créativité est timide ?

🎨 Osez-vous être créatif·ve ?La vraie question, c’est : vous sentez-vous libre de l’être ? Créer, c’est un acte de liberté.Mais dans certains contextes – pro ou perso – ma créativité est timide, cette liberté est freinée : par le regard des autres, par des règles...
Et si la créativité n’était pas un don…

Et si la créativité n’était pas un don…

✨ Et si la créativité n’était pas un don……mais un souffle qui murmure et qu’on oublie d’écouter ? Elle est là, tapie dans un coin, sous un voile de peurs,Un élan bridé par des “il faut”, “tu dois”, “ça ne se fait pas”. Créer, c’est danser avec l’inconnu,C’est oser le...
Disruptif ? Vraiment ?

Disruptif ? Vraiment ?

Disruptif ? Vraiment ? Ce mot est partout. Mais qu’est-ce que ça veut dire au fond Disruptif ? Disruptif, c’est bousculer les normes établies, repenser les règles du jeu, transformer la manière de faire de penser la situation. C’est avoir le courage de sortir de la...

Prendre un Rendez-vous en visio