Le mur des mots

Le mur des mots

Le mur des mots Les mots peuvent être des ponts… ou des murs. Ils peuvent nous aider à comprendre — ou nous éloigner de nous-mêmes. Quand une personne m’inonde de mots, ce n’est plus une discussion, une explication, c’est une noyade qui m’empêche de la comprendre...
HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ?

HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ?

Pourquoi certains HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ? Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette vision déformée : 💬 Sentiment de décalage Depuis l’enfance, beaucoup se sont sentis “à côté”, pas compris, trop sensibles, trop rapides ou trop rêveurs. Ce vécu...
Changer de regard sur soi

Changer de regard sur soi

Comment Changer de regard sur soi ?  Quand tout va mal, notre vision se brouille. On ne voit plus les choses telles qu’elles sont, mais à travers un prisme déformé : ❌ L’auto-critique excessive : « Je suis nul.le, j’ai tout raté. » ❌ Le sentiment d’impuissance : « Je...

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