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Et si je décidais de passer une bonne journée ?

Et si je décidais de passer une bonne journée ?

COMMENT MON HUMEUR INFLUE SUR MA JOURNEE ? comment passer une bonne journée ? Ce qui se passe à l’intérieur de moi se reflète dans mon comportement, dans les évènements de la journée. Si je suis joyeux, plein d’énergie, j’aurai surement l’impression de recevoir des...
Faire ce qui me tient vraiment à cœur ?

Faire ce qui me tient vraiment à cœur ?

Comment faire ce qui me tient vraiment à coeur ? Ça se programme, ça nécessite un vrai temps d’introspection. Un moment où je prends du recul en tête à tête avec moi-même pour me poser quelques questions simple, subtile et essentielles. Il me semble indispensable de...
Et si j’arrêtais de penser ?

Et si j’arrêtais de penser ?

Et si j’arrêtais de penser ? Comment éviter de tout anticiper, planifier de tout contrôler avant d’agir ? Les interprétations possibles de cette sculpture Le penseur de Rodin sont forcément multiples. La posture pensante de la sculpture symbolise la capacité humaine à...
What you are not changing you are choosing

What you are not changing you are choosing

Parfois c’est difficile de choisir, c’est un coût : se tromper et renoncer au reste notamment. Ne pas choisir, c’est un coût plus important encore : Rester immobile, stagner, ne pas évoluer, éviter… Éviter c’est se détourner, ne pas voir, ne pas affronter. C’est une...
Pourquoi procrastination rime avec émotions ?

Pourquoi procrastination rime avec émotions ?

Pourquoi procrastination rime avec émotions ? La procrastination c’est un report conscient ou non d’une activité. Derrière cette notion se cachent beaucoup d’émotions : Éviter un inconfort d’une tache ennuyeuse Diversion pour éviter de prendre ses responsabilités...

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