par Nathalie LOURDEL | Août 25, 2023 | Coaching
La porte du changement ne s’ouvre que de l’intérieur… Il est possible de comprendre de nombreuses façon cette citation Si je tente d’écouter mon environnement pour changer Il est possible que rien ne bouge en réalité Le changement imposé de l’extérieur va voir la...
par Nathalie LOURDEL | Juil 14, 2023 | Coaching
Multiple souvent Plusieurs voix se mêlent, s’emmêlent parfois Si elles sont contradictoires nos voix intérieures, Cela devient compliqué Ça bloque, ça fragilise aussi Quand c’est trop dissonant il est important de faire une assemblée de co propriétaire avec soi-même...
par Nathalie LOURDEL | Juil 14, 2023 | Coaching
Apprendre à se connaître à trouver un équilibre personnel est parfois difficile. Vous ne connaissez combien de personnes pas heureuses dans leur vie pro ? Ou perso ? qui pourtant se plaignent de ne pas avancer et ne voient pas d’issues ? Le chemin qui mène vers soi...
par Nathalie LOURDEL | Juil 13, 2023 | Coaching
L’avenir appartient aux optimalistes ? Une attitude optimiste a de nombreux avantages Moins de stress face aux aléas de la vie Plus de résilience et de capacité à rebondir Un bien-être et une meilleure santé psychique Mais souvent, les optimistes sont critiqués, Trop...
par Nathalie LOURDEL | Juil 13, 2023 | Coaching
Se retrouver ? Ça veut dire s’être trouvé et s’être perdu de vue ? Se trouver à nouveau ? Se trouver d’une autre manière ? Trouver du plaisir à se rencontrer différemment ? Souvent on parle de retrouvailles pour des personnes qui se sont éloignées un temps. Mais il...
par Nathalie LOURDEL | Juin 24, 2023 | Coaching
Quand tout va vite Quand on est surchargé Il est tentant de se couper de ses ressentis Pour ne pas souffrir, pour ne pas “perdre de temps” avec les #émotions dérangeantes, pour être focus sur le résultat Se couper de soi au nom d’un résultat hypothétique C’est un...
