Est-ce que je renonce trop tôt ?
Le message est écrit. Le curseur clignote sur « envoyer ».
Et je referme l’ordinateur.
Pas parce que la demande est déraisonnable. Parce que j’ai déjà entendu le NON.
Je ne l’ai pas entendu, en réalité. Je l’ai fabriqué.
J’ai fait le calcul avant de poser la question, et j’ai répondu à la place de l’autre.
C’est ce que je vois chez les personnes que j’accompagne : elles ne renoncent pas après un refus. Elles renoncent avant !!
Ce n’est pas de la timidité. C’est une forme d’économie.
Un non anticipé coûte moins cher qu’un non reçu. En apparence en tout cas.
Sauf qu’un non fabriqué ne se répare jamais. Il n’y a pas de conversation derrière. Pas de « peut-être ». Pas de « pas maintenant, mais revenez vers moi ». Juste une porte fermée, et que je garde close : je tente même pas de l’ouvrir.
Chez certains profils atypiques, cette peur a souvent une racine ancienne. Un refus n’a pas été reçu comme un non à la demande, mais comme un verdict sur la personne. Le corps l’a enregistré comme un danger. Vingt ans plus tard, il tranche encore avant la pensée.
En accompagnement, le travail n’est pas d’apprendre à ne plus avoir peur. C’est d’oser demander quand même, et de laisser à l’autre la responsabilité de sa réponse.
Quelle demande n’avez-vous pas formulée cette année, en décidant seule de la réponse ?
Nathalie Lourdel
EAR — École de coaching un Autre Regard
La référence pour les HPI, hypersensibles et profils atypiques.
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Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.
