Le mur des mots

Le mur des mots

Le mur des mots Les mots peuvent être des ponts… ou des murs. Ils peuvent nous aider à comprendre — ou nous éloigner de nous-mêmes. Quand une personne m’inonde de mots, ce n’est plus une discussion, une explication, c’est une noyade qui m’empêche de la comprendre...
HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ?

HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ?

Pourquoi certains HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ? Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette vision déformée : 💬 Sentiment de décalage Depuis l’enfance, beaucoup se sont sentis “à côté”, pas compris, trop sensibles, trop rapides ou trop rêveurs. Ce vécu...
Changer de regard sur soi

Changer de regard sur soi

Comment Changer de regard sur soi ?  Quand tout va mal, notre vision se brouille. On ne voit plus les choses telles qu’elles sont, mais à travers un prisme déformé : ❌ L’auto-critique excessive : « Je suis nul.le, j’ai tout raté. » ❌ Le sentiment d’impuissance : « Je...
Dans le brouillard ?

Dans le brouillard ?

Dans le brouillard ?  Brouillard émotionnel et retrouver de la clarté ? J’ai besoin de clarté, c’est une phrase que j’entends souvent en tant que coach. Ce phénomène c’est un brouillard émotionnel et mental. C’est fréquent en période de changements important, de...
Ma créativité est timide ?

Ma créativité est timide ?

🎨 Osez-vous être créatif·ve ?La vraie question, c’est : vous sentez-vous libre de l’être ? Créer, c’est un acte de liberté.Mais dans certains contextes – pro ou perso – ma créativité est timide, cette liberté est freinée : par le regard des autres, par des règles...

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