Procrastiner, c’est rester assis au bord de la piscine.
On sait qu’on veut y aller. On sait que ça nous ferait du bien.
Mais… on regarde l’eau, on se dit que ça a l’air froid.
On se raconte qu’il faut d’abord être prêt, attendre le bon moment, mieux comprendre comment nager…
Et pendant ce temps-là, on reste figé sur le bord ou on fait une énième fois le tour de la piscine…
Procrastiner, ce n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent une stratégie de protection :
éviter l’inconnu, la peur de mal faire, l’exigence de bien faire du premier coup.
Alors on s’agite mentalement, on fait des listes, on cherche LA bonne méthode… mais on ne plonge pas.
En coaching intégratif C5 (Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité), on ne se contente pas d’analyser la peur du plongeon. On invite à écouter le corps, ressentir l’émotion, jouer avec l’imaginaire. Et surtout… on crée les conditions pour entrer dans l’eau autrement.
Peut-être pas en plongeant, mais en y mettant un pied, puis un autre.
Peut-être en s’autorisant à patauger.
Peut-être en transformant la piscine en rivière, ou en bain chaud, ou en vague de curiosité.
Parce que parfois, pour agir, il ne faut pas plus de motivation…
Il faut juste un Autre Regard.
#procrastination #coachingIntégratif #AutreRegard #changement
#EAR : École de coaching un #AutreRegard
Venez DECOUVRIR LE #COACHING intégratif une journée pour visualiser votre chemin de vie, vous projeter dans un avenir inspirant :
https://ecole-coaching-professionnelle.com/decouvrir-coaching-integratif-ear/
Notre chaine YouTube vous propose de nombreuses ressources sur le coaching et sur les Hauts potentiels : youtube.com/@EcoleCoachingEAR
Envie d’évoluer professionnellement. EAR la meilleure école de coaching pour les #HPI, #Haut-potentiel émotionnel, #neuro-atypique, HP… Nous proposons des formations atypiques et innovantes laissant une part importante à la liberté et à la créativité pour que chacun évolue à son rythme.
Si vous voulez DEVENIR #COACH, nous proposons un parcours complet au sein de l’école à Paris Montparnasse :
https://ecole-coaching-professionnelle.com/formation-devenir-coach-professionnel-hpi-ecole-ear/
Pour en savoir plus prenez RENDEZ-VOUS directement avec Nathalie Lourdel ici :
