La dernière fois que j’ai pleuré ? Moi c’était hier… je suis #hypersensible. Attention pas de conclusions hâtives. Il n’y a pas que les hypersensibles qui pleurent ! Chaque être humain a des glandes lacrymales pour nettoyer humidifier les yeux. Mais aussi des larmes qui coulent d’émotion de joie de tristesse.
Une femme pleure entre 30 à 64 fois par an (de 6 à 17 fois pour les hommes). Certaines personnes ne pleurent jamais … ça interroge ?!?
Les larmes sont une manière de réguler un trop plein émotionnel. Une part importante des personnes sont soulagée après avoir pleuré. Peut-être aussi car si je pleure, il y a des chances que les personnes qui m’entourent m’apporte une forme de soutien.
La dernière fois que j’ai pleuré était ce seul ? En présence de proches en qui j’ai confiance ? Ai-je ressenti du soulagement de l’apaisement ?
#EAR et si je m’écoutais vraiment ?
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