Améliorer mes relations, mes interactions oui mais comment?
Parfois dans le jardin de sa vie on est entouré de personnes bienveillantes
De celles viennent enrichir mon jardin
Semer des fleurs
Regarder ce qui pousse
Soutenir les évolutions
Jardiner ensemble…
Parfois, non..
Il faut savoir mettre une barrière à l’entrée de son jardin personnel
Améliorer mes relations, facile a dire
pourquoi certaines personnes n’y arrivent pas ?
La dépendance affective peut être ? Qu’est ce qui se cache derrière l’impossibilité de couper des liens délétères ? Certainement un mélange complexe :
Une dépendance émotionnelle au regard de l’autre,
Le besoin d’attention, d’approbation
La peur de l’abandon qui conduit a sacrifier ses besoin pour ceux de l’autre.
Savoir identifier les relations déséquilibrées est la première étape pour réajuster.
Remettre de la cohérence entre mon cœur mon corps et mon cerveau, c’est ce qui libère.
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