Avoir une bonne image de soi permet d’accueillir les encouragements, les soutiens. Comme une sorte de boucle d’amélioration continue, le positif renforce le positif.
Cela permet aussi certainement de mieux gérer les critiques. De remettre en question les jugements : une mise à distance, une réévaluation du contenu. Ne pas prendre tout au pied de la lettre rester centré sur ce que je pense de moi.
La question est comment faites-vous pour maintenir, renforcer, cultiver une bonne image de vous ?
Nathalie Lourdel
