Un égo fragile, c’est un défaut de la construction de l’identité, comme des trous dans le schéma, des fissures, ou des lacunes dans la structure du Soi.
Les sources sont multiples : faible estime de soi, auto-jugement, syndrome d’imposteur, différentes formes de vide intérieurs aux conséquences multiples (anxiété, honte, manque d’assurance, dépression, susceptibilité, ruminations…).
Chacun peut d’ailleurs avoir certaines caractéristiques, de ces failles : la construction d’un narcissisme sain, d’une identité stable est le chemin de tout une vie…
Il est souvent utile d’être accompagné sur ce chemin. Le #coachingprofessionnel est un des moyens de prendre du recul sur sa situation, ses fragilités, de reconstruire la confiance en soi, l’estime de soi pour avancer plus sereinement.
Nathalie Lourdel
