Et si je portais un Autre Regard sur les noeuds de ma vie?
Certaines phases de vie sont marquées par des difficultés qui s’enchevêtrent, des situations qui semblent inextricable. Au milieu de la pelote, il est parfois difficile de s’en sortir. Quelques pistes :
Prendre du recul et faire autre chose, s’aérer, relativiser
Commencer par un seul fil, un problème à la fois peut-être en dissociant l’essentiel (les gros cailloux de sa vie) du reste …
Simplifier tout ce qui peut l’être
Focaliser sur le positif
Cibler un objectif atteignable
Et demander du soutien, parfois un regard extérieur identifie immédiatement où est le fil qui permet de commencer à dénouer la difficulté. c’est pour moi une des raisons de faire appelle à un coach. C’est un professionnel du démélage de noeuds.
Nathalie Lourdel
#coach #SuperVision #Atypique Directrice EAR : école un Autre Regard
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