Clarifier mon intention relationnelle : un levier simple et puissant pour mieux communiquer
Il nous est tous arrivé de sortir d’un rendez-vous en se disant :
« Je ne sais pas ce qui s’est passé, mais ça n’a servi à rien ! »
Ce genre de moment, où quelque chose reste en suspens, où la relation ne prend pas, où la communication reste en surface, a souvent une cause très simple : le flou intérieur.
Quand j’arrive à un échange sans avoir clarifié ce que j’attends, ce que je suis prêt à donner, ce que je cherche à vivre ou à construire avec l’autre, il se passe une chose étrange mais très fréquente :
je n’incarne pas mon intention.
Et ce flottement se sent.
L’autre perçoit une distance, un décalage, une ambiguïté.
Un mur invisible s’installe, parfois sans un mot.
Le malentendu silencieux
Ne pas comprendre l’intention de l’autre dans une interaction, c’est profondément inconfortable.
Pour chacun de nous, ce flou relationnel crée du doute, de la méfiance, parfois du repli.
Et même si tout a l’air « cordial » en apparence, il devient difficile d’entrer dans une coopération authentique.
L’intention relationnelle : ni manipulation, ni contrôle
Il ne s’agit pas de tout prévoir, ni de vouloir « maîtriser » la relation.
Mais de faire un pas de recul avant l’échange :
– Pourquoi je veux rencontrer cette personne ?
– Qu’est-ce que je suis prêt à lui apporter ?
– Qu’est-ce que j’attends profondément de ce moment ?
Cette clarification intérieure, simple et honnête, change souvent toute la qualité de l’échange.
Parce que je suis aligné, l’autre me sent présent.
Parce que je suis clair, il peut s’ouvrir à son tour.
En pratique
Avant un rendez-vous important, posez-vous ces trois questions :
- Qu’est-ce que j’attends vraiment de cette rencontre ?
- Qu’est-ce que je suis prêt à donner, à offrir, à partager ?
- Quelle relation ai-je envie de construire avec cette personne ?
La communication authentique commence là
Nous cherchons souvent à « mieux parler », à « bien nous présenter », à « convaincre ».
Mais la base, c’est déjà de mieux habiter l’échange.
Et pour ça, la première chose à poser, c’est l’intention.
Nathalie
#EAR : École de coaching un #AutreRegard
Venez DECOUVRIR LE #COACHING intégratif une journée pour visualiser votre chemin de vie, vous projeter dans un avenir inspirant :
Notre chaine YouTube vous propose de nombreuses ressources sur le coaching et sur les Hauts potentiels : youtube.com/@EcoleCoachingEAR
Envie d’évoluer professionnellement. EAR la meilleure école de coaching pour les #HPI, #Haut-potentiel émotionnel, #neuro-atypique, HP… Nous proposons des formations atypiques et innovantes laissant une part importante à la liberté et à la créativité pour que chacun évolue à son rythme.
Si vous voulez DEVENIR #COACH, nous proposons un parcours complet au sein de l’école à Paris Montparnasse :
Pour en savoir plus prenez RENDEZ-VOUS directement avec Nathalie Lourdel ici :
