L’autonomie : un retour à soi ? On confond souvent autonomie et indépendance.Mais l’autonomie, ce n’est pas faire seul à tout prix.C’est...
Résulat
Pourquoi écouter son intuition est un vrai défi ?
Pourquoi écouter son intuition est un vrai défi ? Parce qu’elle parle tout bas… et qu’on vit dans un monde bruyant ! Elle est subtile…...
Arrêter de mettre les émotions sous le tapis
Arrêter de mettre les émotions sous le tapis On croit souvent qu’en gardant le silence, on gère mieux la peur, la honte, la tristesse....
Pourquoi j’évite la colère ?
Pourquoi j’évite la colère ? Éviter la colère est un réflexe courant. Mais ce n’est pas un hasard. C’est souvent une stratégie de...
Changer de regard, changer de vie
Pourquoi recadrer, c’est central dans le coaching intégratif ? Parce que Le recadrage permet de changer de regard, c’est levier puissant...
Pourquoi je kiffe ma vie de coach ?
Pourquoi je kiffe ma vie de coach ? Parce que chaque jour, j’ai le privilège d’assister à des déclics, des prises de conscience, des...
Pourquoi circonscrire un problème est la 1ere étape ?
Pourquoi circonscrire un problème est la 1ere étape ? En coaching intégratif, circonscrire le problème, c’est lui donner des contours...
Procrastiner, c’est rester assis au bord de la piscine.
Procrastiner, c’est rester assis au bord de la piscine. On sait qu’on veut y aller. On sait que ça nous ferait du bien. Mais… on regarde...
Le mur des mots
Le mur des mots Les mots peuvent être des ponts… ou des murs. Ils peuvent nous aider à comprendre — ou nous éloigner de nous-mêmes. Quand...
HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ?
Pourquoi certains HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ? Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette vision déformée : 💬 Sentiment de...
Changer de regard sur soi
Comment Changer de regard sur soi ? Quand tout va mal, notre vision se brouille. On ne voit plus les choses telles qu’elles sont, mais à...
Dans le brouillard ?
Dans le brouillard ? Brouillard émotionnel et retrouver de la clarté ? J’ai besoin de clarté, c’est une phrase que j’entends souvent en...
Ma créativité est timide ?
🎨 Osez-vous être créatif·ve ?La vraie question, c’est : vous sentez-vous libre de l’être ? Créer, c’est un acte de liberté.Mais dans...
Et si la créativité n’était pas un don…
✨ Et si la créativité n’était pas un don……mais un souffle qui murmure et qu’on oublie d’écouter ? Elle est là, tapie dans un coin, sous un...
Disruptif ? Vraiment ?
Disruptif ? Vraiment ? Ce mot est partout. Mais qu’est-ce que ça veut dire au fond Disruptif ? Disruptif, c’est bousculer les normes...
Apprendre autrement : les 4 clés qui changent tout
Apprendre autrement : les 4 clés qui changent tout Pourquoi certaines formations transforment vraiment (et d’autres non) ? Le chercheur...
les 4 facteurs qui permettent de mieux apprendre ?
🔑 Vous connaissez les 4 facteurs qui permettent de mieux apprendre ? Le chercheur Robert Rosenthal a identifié 4 facteurs clés qui...
Se former au coaching : se transformer soi-même
🌱 Et si se former au coaching, c’était essentiellement se transformer soi-même ? À EAR – l’école un #AutreRegard, notre pédagogie repose...
L’idiocratie un défi à relever
L’idiocratie un défi pour les HPI ! Une société qui tend vers l’idiocratie, comme celle que certains installent aux États-Unis, peut...
🎯 Le coaching une méta-compétence ?
🎯 le coaching une méta-compétence ? Une méta-compétence, c’est une compétence qui permet d’activer, combiner ou ajuster d’autres...
Le coaching intégratif : une méta-approche
Le coaching intégratif de l’école EAR (École Un #AutreRegard) est une méta-approche dans le sens où il dépasse les frontières d’une seule...
L’IA et le coaching
Et si l’IA remplaçait les coachs ? Avec l’essor de l’intelligence artificielle, on pourrait se demander : si le coaching n’est qu’une...
Un bon coach, ce n’est pas un technicien du coaching
Le coaching, ce n’est pas qu’une boîte à outils Ces dernières années, le coaching a explosé en popularité, mais avec une tendance...
Pourquoi certains coachings échouent ?
🔎 Avez-vous peut-être déjà fait une séance de coaching qui vous semblait intéressant sur le moment mais qui n’a rien changé à long terme ?...
Lever la Frontière Invisible Entre Soi et l’Autre
Lever la Frontière Invisible Entre Soi et l'Autre Nos relations sont au cœur de notre vie, mais elles ne sont pas toujours simples... Nous...
émotion clé du mouvement ?
Émotion clé du mouvement ? ou pas … Le mot émotion vient du latin emovere, qui signifie mettre en mouvement. Pourtant, selon sa nature,...
HPI : Oser sortir des codes
#HPI : Oser sortir des codes Grandir avec un esprit qui refuse les cadres, les codes barre, la linéarité, c’est se heurter très tôt à...
le courage d’être soi
Sortir de la norme : le courage d’être soi Dans un monde où le "tapis roulant de la norme" semble dicter la cadence, la direction...
Le doute et le besoin d’aide
Le doute, la stagnation, l'hésitation, la procrastination sont souvent liés à des blocages internes qu'on a du mal à dépasser seul...
Pourquoi « J’oublie mon corps » ? 🤔💭
Pourquoi "J'oublie mon corps" ? 🤔💭 « J’ai oublié mon corps », voilà ce que me disent certain de mes clients en séance de coaching. Cette...