Comment faire ce qui me tient vraiment à coeur ?
Ça se programme, ça nécessite un vrai temps d’introspection. Un moment où je prends du recul en tête à tête avec moi-même pour me poser quelques questions simple, subtile et essentielles. Il me semble indispensable de le poser sur le papier, pas juste d’y réfléchir 5 min en pensant que ça suffit.
C’est parfois utile de prendre ce recul avec un #coach qui va questionner explorer plus en profondeur, parfois ça peut se faire seul. Voici quelques clés pour démarrer.
Qu’est qui me permettrai de faire ce qui me tient vraiment à coeur? Écrire sur des petits papiers autocollants tout ce qui me vient (ça permet d’ajuster leur positionnement ensuite).
Et ensuite répartir ces petits papiers : Est-ce que cela me tient à cœur beaucoup passionnément un petit peu ?
Et dans l’axe vertical répartir ce que j’y consacre beaucoup de temps ? Suffisamment ? Pas assez ?
garder en tête : faire ce qui me tient vraiment à coeur; pour ne pas se faire happer par le quotidien et le temps qui file.
Belle prise de recul avec vous-même
Pour en savoir plus sur l’atelier : https://youtu.be/WDVmPLWNXdc
