Écrire c’est comme entrer en contact avec moi
Prendre le temps de déplier ma pensée
La regarder, la mettre en mot
de la clarifier aussi
Quand je décris une émotion, une situation dans un post cela me permet :
de prendre de la distance
de voir les points communs des accompagnements que je réalise au fil des années
de mettre à la fois de la distance et de la profondeur aussi
Qu’est-ce que j’apprends de cette situation ?
Et qu’est-ce que je peux retransmettre à travers l’écris ?
Souvent une image me vient et j’écris ensuite
Je recommande à tous les clients que j’ai en coaching et en supervision d’écrire dans un beau cahier pour poursuivre l’effet des séances. L’idée est de prendre le temps de s’écrire, de se voir avancer. S’accorder un moment d’introspection si précieux.
Et vous, prenez-vous le temps de vous écrire ?
De déplier vos pensées, peut-être pour vous alléger un peu ?