Estime de soi : comment elle influence mes décisions ?
L’estime de moi, c’est ma maison intérieure.
Les fondations de l’estime de moi se construisent très tôt.
Un regard qui valorise.
Une parole qui encourage.
Une présence qui sécurise.
Quand ces fondations de ma maison intérieure ont été bancales, l’estime de soi est fragilisée,
L’impression de devoir prouver, compenser, performer en permanence.
L’estime de soi influence chaque dimension de la vie professionnelle et personnelle.
Elle conditionne l’élan, la créativité, la capacité à être sereinement en relation…
Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous propose une lecture intégrative de l’estime de soi.
Le corps comme allié.
Le cerveau comme reprogrammateur de croyances.
Le cœur comme espace d’accueil.
La créativité comme expression de la singularité.
La conscience comme reconnaissance de sa valeur intrinsèque.
Une exploration profonde pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux-mêmes. Et se questionner.
Et si le doute sur moi-même parlait davantage de mon histoire que de ma valeur ?
Nathalie
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