Dans un #coaching équipe, il n’est pas rare de rencontrer une personne dont l’#agressivité est rapidement visible
Souvent, en face de l’agressivité, la contagion émotionnelle peut nous conduire à monter le ton, à être soi-même sur un ton agressif
Ou sur la défensive
Ce genre de climat, diminue l’envie d’aller en réunion d’équipe,
Et peut être délétère à terme.
Faire un pas de côté pour regarder cette personne autrement, voilà ma proposition
La plupart des personnes qui montrent leur force par de l’agressivité
Ont une colère intérieure qui sort comme un volcan en éruption sans préavis
Des personnes qui finalement ne régulent pas leurs émotions
Ou sortent des pics de protection par peur
Ce sont parfois des personnes qui ont besoin de contrôler leur environnement par la peur qu’ils suscitent chez les autres, ils se sentent protéger
Ce qui finalement montre leur manque de confiance dans les autres et par ricochet en eux même,
Ce qui témoigne plutôt d’une certaine vulnérabilité intérieure …
Si vous avez des pics, demandez-vous comment réguler votre thermostat émotionnel intérieur
Si vous avez affaire à des personnes agressives comment pouvez-vous voir leurs fragilités émotionnelles pour ne pas vous faire embarquer dans la contagion émotionnelle et garder ainsi votre calme ?
Nathalie Lourdel
#coach #SuperVision #atypique
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