Le bonheur, c’est par où ?

Le bonheur, c’est par où ?

Être à l’écoute de ce qui est bon pour moi ? De quoi j’ai vraiment envie ? Pas les injonctions de réussite qui nous impose de porter un masque social, de faire semblant Ça va ? oui ça va est la réponse attendue Qu’est-ce qui me fait vibrer ? Comment aller vers ce qui...
Lessivé.e ?

Lessivé.e ?

Dans un contexte où il faut gérer toujours plus, toujours plus vite La fatigue physique émotionnelle, psychique, physique n’est pas loin ! Le problème ? quand on est dans la lessiveuse, tout tourne en rond Difficile de s’y retrouver de se ressourcer. J’ai beaucoup de...
Qu’est-ce que la contagion émotionnelle ?

Qu’est-ce que la contagion émotionnelle ?

Qu’est-ce que la contagion émotionnelle ?   C’est un transfert d’émotions d’une personne a une ou plusieurs autres… Vous avez remarqué dans une équipe, une personne peut parfois perturber l’ensemble du collectif ? A l’origine, percevoir et ressentir les émotions...
Exister ? vraiment, pleinement ?

Exister ? vraiment, pleinement ?

Se sentir en vie, Être ancré dans la réalité Avoir le sentiment d’avoir de la valeur Se reconnaitre comme une personne en lien avec son humanité J’ai l’impression que cela passe par être présent à soi A l’écoute de soi, de ses envies profondes Donner du sens à sa vie,...
Êtes-vous hypersensible ?

Êtes-vous hypersensible ?

Vous vivez des montagnes russes émotionnelles ? L’hypersensibilité est un terme polysémique qui est employé de différentes manières et dont le sens est différent selon les contextes : hypersensibilité, haute sensibilité, ultrasensibilité, hyperstimulabilité...

Prendre un Rendez-vous en visio