Comment la honte peut vous bloquer ?

Comment la honte peut vous bloquer ?

La honte est un mélange complexe d’émotions (peur, colère, tristesse…) et de sentiments (impuissance, désespoir…) qui survient quand on ne se conforme pas aux exigences sociales. Plus précisément, c’est une perte de repères qui résulte d’une...
Le bonheur, c’est par où ?

Le bonheur, c’est par où ?

Être à l’écoute de ce qui est bon pour moi ? De quoi j’ai vraiment envie ? Pas les injonctions de réussite qui nous impose de porter un masque social, de faire semblant Ça va ? oui ça va est la réponse attendue Qu’est-ce qui me fait vibrer ? Comment aller vers ce qui...
Parler est un besoin, écouter est un art

Parler est un besoin, écouter est un art

Chacun a besoin d’être écouté, partager des idées, des émotions, c’est la base des liens sociaux indispensables. Parler permet de se connecter aux autres, d’être reconnu aussi … D’ailleurs, vous avez remarqué, ceux qui parlent le plus en réunion sont souvent ceux qui...

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