Me respecter vraiment ?

Me respecter vraiment ?

Respecter toutes les facettes de moi Écouter mes intuitions Être connecté à mes émotions Identifier mes limites Respecter ces limites que je me suis fixée Entendre mes besoins profonds Répondre à mes besoins avant ceux des autres Écouter mes fragilités, en prendre...
L’amour donne des ailes

L’amour donne des ailes

Une sorte d’énergie intérieure inouïe Surprenante ! Le sentiment d’être aimé améliore la qualité de vie Renforce le système immunitaire, diminue le stress… Alors pourquoi ne pas en partager plus ? L’exprimer plus ? L’amour est la plus grande énergie que l’humain...
Ralentir ou accélérer ? 

Ralentir ou accélérer ? 

Ralentir, c’est prendre soin de soi, S’écouter, mettre de la douceur dans sa vie Cela peut être inconfortable quand on a l’habitude d’aller vite, d’enchainer Et en même temps même les TGV ont besoin d’arrêt et de pauses non ? Prendre le temps de ralentir C’est aussi...
Qu’est ce qui donne du sens à ma vie ?

Qu’est ce qui donne du sens à ma vie ?

Qu’est ce qui me fait vibrer, vraiment ? Etre présent à soi même, écouter ses besoins, Ecouter ses émotions, ses vibrations est déjà une étape Pas si simple finalement, Pris dans le flot de la vie, beaucoup courent d’une urgence à l’autre sans s’arrêter sans se...

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