Le doute, la stagnation, l’hésitation, la procrastination sont souvent liés à des blocages internes qu’on a du mal à dépasser seul pourquoi ?
Le doute brouille notre clarté
Lorsqu’on doute, on se retrouve submergé par des pensées contradictoires. Un regard extérieur (coach, ami…) permet de prendre du recul et de voir les choses sous un angle.
La stagnation vient souvent d’un manque de perspective
Quand on tourne en rond, c’est parfois parce qu’on ne voit pas les opportunités ou les ressources dont on dispose. Une aide extérieure peut nous aider à explorer de nouvelles voies et à sortir de l’immobilisme. Si j’ai le nez sur le panneau de mes doutes je ne vois rien d’autre. Échanger avec quelqu’un va forcément élargir mes perspectives.
L’hésitation est liée à la peur
On hésite souvent par peur de l’échec, du jugement ou du changement. Être accompagné par un coach permet de sécuriser le passage à l’action.
La procrastination cache des résistances profondes
Derrière la procrastination, il y a émotions diverses et variées. Souvent un perfectionnisme, une peur de l’inconnu ou d’échouer.. Un accompagnement permet d’identifier ces freins précisément et de les dépasser ces blocages parfois inconscients.
Seul, on reste dans nos schémas habituels
Le cerveau a tendance à répéter ce qu’il connaît. Une aide extérieure permet de challenger nos croyances , de poser des questions nouvelles, de regarder la situation différement.
💡 Demander de l’aide, ce n’est pas un signe de faiblesse, mais un levier puissant pour avancer plus vite et plus sereinement.
Comment as-tu réussi à le dépasser ces moments de doutes ? 😊
Nathalie
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