Exister ? vraiment, pleinement ?

Exister ? vraiment, pleinement ?

Se sentir en vie, Être ancré dans la réalité Avoir le sentiment d’avoir de la valeur Se reconnaitre comme une personne en lien avec son humanité J’ai l’impression que cela passe par être présent à soi A l’écoute de soi, de ses envies profondes Donner du sens à sa vie,...
Êtes-vous hypersensible ?

Êtes-vous hypersensible ?

Vous vivez des montagnes russes émotionnelles ? L’hypersensibilité est un terme polysémique qui est employé de différentes manières et dont le sens est différent selon les contextes : hypersensibilité, haute sensibilité, ultrasensibilité, hyperstimulabilité...
êtes vous hypersensible ?

êtes vous hypersensible ?

La sensibilité émotionnelle ce certaines personnes peut métaphoriquement être comparée à un sonar émotionnel, comme un détecteur interne particulièrement sensible qui perçoit des éléments invisibles pour les autres.   Les personnes dotées d’un sonar émotionnel sont...
Avez-vous apprivoisé votre GPS émotionnel ?

Avez-vous apprivoisé votre GPS émotionnel ?

L’intelligence émotionnelle, regroupe un vaste champ comprenant : la conscience de soi, la capacité à faire face à de fortes émotions, la capacité à s’adapter, à maitriser ses impulsions, détecter les émotions d’autrui et de s’y adapter, gérer les conflits… Il est...
N’êtes-vous pas un peu bernard-l’ermite ?

N’êtes-vous pas un peu bernard-l’ermite ?

Nous avons tous parfois le besoin d’une coquille pour se protéger, On peut appeler ça la masque social, ce qu’on laisse à voir Souvent c’est la peur du regard des autres qui nous invite à rentrer dans notre coquille. Pas si simple d’oser se montrer vraiment, non ?...

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