Quand tu vis un jour sans fin…

Quand tu vis un jour sans fin…

Quand tu crois que tu es proche de la fin et en fait … NON C’est surprenant le rapport au temps Au délais Je suppose que la même chose vous est arrivé si vous avez fait des travaux ? Ca semble proche de se conclure et en fait il y a toujours une pièce qui manque,...
Comment la honte peut vous bloquer ?

Comment la honte peut vous bloquer ?

La honte est un mélange complexe d’émotions (peur, colère, tristesse…) et de sentiments (impuissance, désespoir…) qui survient quand on ne se conforme pas aux exigences sociales. Plus précisément, c’est une perte de repères qui résulte d’une...
Le bonheur, c’est par où ?

Le bonheur, c’est par où ?

Être à l’écoute de ce qui est bon pour moi ? De quoi j’ai vraiment envie ? Pas les injonctions de réussite qui nous impose de porter un masque social, de faire semblant Ça va ? oui ça va est la réponse attendue Qu’est-ce qui me fait vibrer ? Comment aller vers ce qui...
Lessivé.e ?

Lessivé.e ?

Dans un contexte où il faut gérer toujours plus, toujours plus vite La fatigue physique émotionnelle, psychique, physique n’est pas loin ! Le problème ? quand on est dans la lessiveuse, tout tourne en rond Difficile de s’y retrouver de se ressourcer. J’ai beaucoup de...
Qu’est-ce que la contagion émotionnelle ?

Qu’est-ce que la contagion émotionnelle ?

Qu’est-ce que la contagion émotionnelle ?   C’est un transfert d’émotions d’une personne a une ou plusieurs autres… Vous avez remarqué dans une équipe, une personne peut parfois perturber l’ensemble du collectif ? A l’origine, percevoir et ressentir les émotions...

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