Ma batterie sociale est à plat !

Ma batterie sociale est à plat !

Ma batterie sociale est à plat ! Ce qui nous vide souvent, c’est moins la relation en elle-même que le coût énergétique invisible qu’elle mobilise. Voici quelques sources possibles de cette « fuite de charge » : L’effort d’adaptation : devoir ajuster son langage, son...
Pourquoi c’est difficile de rompre ?

Pourquoi c’est difficile de rompre ?

Pourquoi c’est difficile de rompre ? Rompre une relation, même toxique, peut sembler paradoxalement très difficile. On pourrait croire qu’il suffit de constater la souffrance pour partir, mais en réalité, plusieurs mécanismes profonds rendent la coupure complexe...
écouter au-delà des mots

écouter au-delà des mots

L’incommunicabilité de nos vécus intérieurs .. Nos vécus intérieurs ressemblent à des paysages : certains sont clairs et ouverts, d’autres traversés de brouillard ou de tempêtes. Mais chacun ne voit que le sien de l’intérieur. Quand nous parlons à nos collègues, à nos...
Pas facile de se comprendre…

Pas facile de se comprendre…

🌌 Nos vécus intérieurs ressemblent parfois à des galaxies. Chacun porte en lui une immensité d’étoiles, de nébuleuses et de constellations. Mais ce ciel, nous le contemplons de l’intérieur : impossible de l’offrir tel quel à l’autre. voila pourquoi parfois ce...

Prendre un Rendez-vous en visio