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Qu’est-ce que cache mes peurs ? 

Qu’est-ce que cache mes peurs ? 

Ce que mes peurs disent de moi ? Mes peurs sont souvent quelque chose que je ne veux pas voir. Je peux fuir mes peurs, les éviter,  tenter de l’enfermer dans un placard. Parfois je les nie. D’autre fois je mets un masque de colère pour ne pas montrer ma peur derrière....
Être entendu vraiment

Être entendu vraiment

Le coaching : un temps pour être entendu vraiment  Être reconnu dans son parcours dans ses difficultés, être pas juste écouté, mais être entendu vraiment voilà ce qu’est un #coaching intégratif. En tant que coach, j’entends les tempêtes, les montagnes que mes clients...
Vous êtes dans un creux de vague ?

Vous êtes dans un creux de vague ?

Sortir du creux de la vague Vous vous sentez dans un creux de vague, une impasse, sous l’eau, C’est le moment de prendre une grande inspiration. Et de prendre le temps de vous questionner : Qu’apprenez-vous de cette situation ? ou avez-vous envie d’aller ?...
Rêver pour se réaliser

Rêver pour se réaliser

 Rêver pour se réaliser Comment réaliser mes rêves ? comment me réaliser : rêver ! Commencer par rêver, prendre ce temps que je ne m’accorde pas si souvent. De quoi j’ai envie ? Et ensuite comment construire le chemin pour y arriver ?  Voilà ce que permet le coaching...

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