Un #AutreRegard sur l’hyper-réactivité
On a tous un jour été perturbé, agacé, fatigué par une personne dans hyper-réactivité. Une forme d’instabilité émotionnelle ou...
Un #AutreRegard sur les volcans colériques
A l’inverse des hyper-réactifs évoqués dans un autre post (qui eux sur-réagissent à tout), il y a les personnes qui n’expriment...
Un #AutreRegard sur nos systèmes de défense dans un environnement incertain
Face à une agression brutale de l’environnement, (licenciement, menace sur son emploi, confinement...) de nombreuses réactions...
Un #AutreRegard sur la confiance en soi
Dans mon dernier post j’évoquais le besoin de rêver pour oser agir et avancer sur son chemin de vie. Et le besoin d’agir pour...
Un #AutreRegard sur la peur
Parfois, il semble plus simple de se cacher ses peurs De taire les émotions désagréables De nier leur existence pour se croire...
Un #AutreRegard sur mon passé… mon avenir
Parfois il faut renoncer au passé pour laisser de la place à l’à venir Simple à écrire, pas toujours évident de couper les fils...
Un #AutreRegard pour semer son BONHEUR personnel
Est-ce que je sème de l’amour et de la bienveillance autour de moi ? Ou est-ce que je sème mon stress mon agacement ? mes doutes...
Un #AutreRegard pour apprendre à s’aimer, à semer
Qui s’aime récole, Une base saine d’amour de soi, de confiance en soi Permet d’être ouvert à l’autre de semer des graines de...
Un #AutreRegard pour récolter un bien-être personnel
Et si l’essentiel était d’apprendre à s’aimer Facile à énoncer, pas si simple en fait S’aimer, être son meilleur allié,...
Un #AutreRegard pour récolter ce que l’on sème
On récolte ce que l'on s'aime... Ce que l’on s’aime, va conditionner ce que l’on récolte Les personnes souriantes, sereines...
Un #AutreRegard sur son équilibre interne
Notre niveau interne de positivité, de bien-être interne peut être influencé par de nombreux paramètres… Parmi ceux-ci l’image...
Un #AutreRegard sur les impacts de l’image de soi
Avoir une bonne image de soi permet d’accueillir les encouragements, les soutiens. Comme une sorte de boucle d’amélioration...