Combien de barres ai-je déjà franchies sans jamais m’en apercevoir ?

Saut en hauteur. Compétition intérieure.
Une seule athlète. Une seule juge. La même personne.

1,40 m. Franchi.
Verdict : c’était facile, donc ça ne compte pas.
Je remonte la barre.

1,60 m. Franchi.
Verdict : d’autres font mieux, et plus vite.
Je remonte la barre.

1,80 m. Franchi.
Verdict : j’aurais dû y arriver l’an dernier.
Je remonte la barre.

2,00 m. Franchi.
Verdict : je ne regarde même plus.
Je remonte la barre.

2,20 m. Raté.
Verdict : voilà. Je le savais.

Bilan officiel : 4 réussites, 1 échec.
Souvenir retenu : l’échec.

Ce procès-verbal, je l’entends très souvent en accompagnement. Ce qui me frappe, c’est la règle du jeu. Dans cette compétition-là, la barre monte à chaque réussite. Automatiquement. Sans pause, sans podium, sans applaudissements.

Et une barre qui monte après chaque saut réussi garantit une seule issue : finir sur un échec.

Alors, qui a écrit ce règlement ?

L’exigence ! Et si mon exigence avait besoin d’un temps de repos, elle aussi ?

 Viser haut ouvre des chemins que la prudence n’ouvrira jamais. Ce qui épuise, c’est une barre sans ligne d’arrivée, déplacée pendant que le corps est encore en l’air.

En coaching, je propose souvent un geste très simple : fixer la hauteur avant de sauter. Et la laisser là, après. Le temps de savoir que je suis passée.

À quelle hauteur est-ce que je décide, aujourd’hui, que ce sera suffisant ?

Nathalie Lourdel

EAR — École de coaching un Autre Regard

La référence pour les HPI, hypersensibles et profils atypiques.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨ DÉCOUVRIR LE COACHING INTÉGRATIF EN UNE JOURNÉE Une journée pour visualiser votre chemin de vie et vous projeter dans un avenir inspirant.

👉 https://ecole-coaching-professionnelle.com/decouvrir-coaching-integratif-ear/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎓 DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.

👉 Parcours complet pour devenir coach :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formations-devenir-coach-integratif

👉 Vous êtes déjà coach ? Le Master Coach Intégratif :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formation-master-coach/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📞 ÉCHANGER DIRECTEMENT AVEC NATHALIE Réservez un appel découverte de 30 min pour explorer votre projet : 👉https://calendly.com/autremen2/decouvr-ear-30-min

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎙️ LE PODCAST — Coaching intégratif et transformations

Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.

👉 https://smartlink.ausha.co/coaching-integratif-transformation-le-podcast-de-nathalie-lourdel-ear-ecole-un-autre-regard-ecole-de-coaching

#EAR #AutreRegard #Coaching #CoachingIntegratif #HPI #Hypersensibilité #HautPotentiel #DevenirCoach #FormationCoaching #ApprocheC5 #Atypique #Neuroatypique #Multipotentiel #DéveloppementPersonnel #ÉcoleCoachingParis #Bifurquer #PodcastCoaching #Reconversion

L’article jamais satisfait / satisfaite ? est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

Aujourd’hui c’est un bon souvenir. 

En coaching, je vois très souvent des personnes qui avancent mais sans jamais se retourner. Des personnes brillantes, exigeantes, qui mesurent en permanence ce qu’elles n’ont pas encore réussi. Une analyse fine mais uniquement de ce qui manque, de ce qui est raté.

Alors je passe quelques minutes, à chaque séance, pour remonter le chemin déjà parcouru. Pas pour féliciter. Pour le rendre visible. Ce qui n’est pas mesuré n’existe pas, et ce qui n’existe pas ne donne aucune énergie.

Le chantier de transformation de ma maison me l’a rappelé physiquement.

Certains jours, rien ne semblait avancer. Et puis je regardais les photos du début de chantier. La porte écaillée, décolorée. La même porte, blanche. Deux heures d’inconfort transformées en preuve : ca avance

Regarder en arrière n’est pas de la nostalgie. C’est aussi du carburant !

Chaque avant-après m’a permis de valoriser le travail déjà fait et de repartir. Sur un chantier comme dans une transformation professionnelle, la mesure du progrès est une ressource, de l’énergie pour continuer.

Qu’est-ce que j’ai déjà accompli et que je n’ai jamais pris le temps de regarder ?

Si je photographiais mon point de départ, qu’est-ce que je verrais aujourd’hui ?

EAR — École de coaching un Autre Regard

La référence pour les HPI, hypersensibles et profils atypiques.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨ DÉCOUVRIR LE COACHING INTÉGRATIF EN UNE JOURNÉE Une journée pour visualiser votre chemin de vie et vous projeter dans un avenir inspirant.

👉 https://ecole-coaching-professionnelle.com/decouvrir-coaching-integratif-ear/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎓 DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.

👉 Parcours complet pour devenir coach :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formations-devenir-coach-integratif

👉 Vous êtes déjà coach ? Le Master Coach Intégratif :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formation-master-coach/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📞 ÉCHANGER DIRECTEMENT AVEC NATHALIE Réservez un appel découverte de 30 min pour explorer votre projet : 👉https://calendly.com/autremen2/decouvr-ear-30-min

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎙️ LE PODCAST — Coaching intégratif et transformations

Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.

👉 https://smartlink.ausha.co/coaching-integratif-transformation-le-podcast-de-nathalie-lourdel-ear-ecole-un-autre-regard-ecole-de-coaching

L’article Mesurer les progrès est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

Des murs percés de partout. Des radiateurs en fonte que je ne pouvais pas déplacer seule.

Je l’ai abandonnée. Et le chantier a redémarré.

Dans un projet d’ampleur, il y a toujours des changements de cap, des demi-tours, des détours. C’est épuisant. C’est surtout démotivant, parce que l’énergie se concentre là où ça bloque, précisément là où elle ne produit rien.

J’ai passé des journées à tourner autour de cette pièce, à chercher des solutions, à mesurer, à recommencer.

Puis j’ai pris du recul.

Cette pièce n’était pas indispensable. Elle n’entrait dans aucun de mes usages des six prochains mois. Elle était juste la plus visible de mes blocages.

J’ai fermé la porte, et je suis allée là où les avancées étaient possibles.

Ce que j’observe chez les personnes que j’accompagne : le point qui bloque devient le point qui hypnotise. Plus il résiste, plus il capte l’attention, et plus le reste du projet s’arrête.

Prendre du recul et avancer c’est aussi identifier ou renoncer ou retarder. C’est redistribuer son énergie là où elle produit du réel.

 Où est-ce que mon énergie produirait vraiment quelque chose, aujourd’hui ?

Nathalie Lourdel

EAR — École de coaching un Autre Regard

La référence pour les HPI, hypersensibles et profils atypiques.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨ DÉCOUVRIR LE COACHING INTÉGRATIF EN UNE JOURNÉE Une journée pour visualiser votre chemin de vie et vous projeter dans un avenir inspirant.

👉 https://ecole-coaching-professionnelle.com/decouvrir-coaching-integratif-ear/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎓 DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.

👉 Parcours complet pour devenir coach :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formations-devenir-coach-integratif

👉 Vous êtes déjà coach ? Le Master Coach Intégratif :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formation-master-coach/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📞 ÉCHANGER DIRECTEMENT AVEC NATHALIE Réservez un appel découverte de 30 min pour explorer votre projet : 👉https://calendly.com/autremen2/decouvr-ear-30-min

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎙️ LE PODCAST — Coaching intégratif et transformations

Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.

👉 https://smartlink.ausha.co/coaching-integratif-transformation-le-podcast-de-nathalie-lourdel-ear-ecole-un-autre-regard-ecole-de-coaching

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📚 À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.

🌐 Site : ecole-coaching-professionnelle.com

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

#EAR #AutreRegard #Coaching #CoachingIntegratif #HPI #Hypersensibilité #HautPotentiel #DevenirCoach #FormationCoaching #ApprocheC5 #Atypique #Neuroatypique #Multipotentiel #DéveloppementPersonnel #ÉcoleCoachingParis #NathalieLourdel #PodcastCoaching #Reconversion

L’article Prendre du recul est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

Et si mes questions empêchaient de trouver une solution ?

Je pose une question.
L’autre répond, analyse, explique, justifie…
Il connaît son histoire, le problème  par cœur. Il la raconte avec précision.
Et la séance de coaching tourne en rond.

Combien de fois ai-je écouté un mental brillant refaire le même chemin ?

Parler, c’est revisiter ce que je sais déjà.
Imaginer, c’est ouvrir vers ce que je n’ai pas encore vu.

Quand j’invite mon client à imaginer, une image, une sensation, une scène, un futur incarné, le corps entre dans la séance. Le cœur aussi.
La créativité prend le relais du raisonnement.

Avec les profils HPI, sensibles, multipotentiel, c’est souvent là que tout se dénoue : le cerveau lâche enfin la main.

C’est le cœur de l’approche C·5.
Et c’est ce que je transmets en formation Master Coach 

🎙️ Live «arrêter de faire parler vos client faite les imaginer »

   https://www.youtube.com/live/UpQYsjz592g?si=jZEHeZ2jrrmgZ7o6

Des exemples concrets et ce qui change dans la posture du coach, RH accompagnant.

Qu’est-ce que je cherche vraiment, quand je fais parler mon client ?
comment passer de comprendre à transformer ? Et pourquoi parfois je n’ai pas besoin de comprendre pour transformer 😉 

Nathalie Lourdel
@EAR École de coaching un Autre Regard

#HPI #atypiques #coaching #coachingintégratif #MasterCoach #formationcoach

L’article Arrêtez de faire parler vos clients faite les imaginer est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

Combien de mes limites viennent d’un décor ancien ?

Le passé explique mon chemin. Comment je suis arrivé ici
Le présent me permet toujours de programmer la suite. D’ouvrir le champs des possibles…

Chez les profils HPI, multipotentiel, les possibles sont souvent nombreux. Encore faut-il s’autoriser à les voir.
Ouvrir les possibles, en coaching, c’est parfois simplement agrandir le paysage.

C’est ce que je transmets a travers le coaching intégratif C.5, une approche atypique. 

Quel choix ai-je fait hier, que je pourrai modifier aujourd’hui ?

Nathalie Lourdel

👁️‍ EAR — École de coaching un Autre Regard

La référence pour les HPI, hypersensibles et profils atypiques.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨ DÉCOUVRIR LE COACHING INTÉGRATIF EN UNE JOURNÉE Une journée pour visualiser votre chemin de vie et vous projeter dans un avenir inspirant.

👉 https://ecole-coaching-professionnelle.com/decouvrir-coaching-integratif-ear/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎓 DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.

👉 Parcours complet pour devenir coach :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formations-devenir-coach-integratif

👉 Vous êtes déjà coach ? Le Master Coach Intégratif :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formation-master-coach/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📞 ÉCHANGER DIRECTEMENT AVEC NATHALIE Réservez un appel découverte de 30 min pour explorer votre projet : 👉https://calendly.com/autremen2/decouvr-ear-30-min

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎙️ LE PODCAST — Coaching intégratif et transformations

Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.

👉 https://smartlink.ausha.co/coaching-integratif-transformation-le-podcast-de-nathalie-lourdel-ear-ecole-un-autre-regard-ecole-de-coaching

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📚 À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.

🌐 Site : ecole-coaching-professionnelle.com

L’article Changer : Ouvrir une fenêtre de possibilités est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

Je peux passer des heures à regarder les bernard-l’hermite. Cette photo, je l’ai prise en les observant, immobile, fascinée. Ils m’apprennent quelque chose d’essentiel sur le courage.

Un bernard-l’hermite ne grandit pas dans sa coquille. Quand elle devient trop petite, il doit la quitter.

Et là, il se passe quelque chose de troublant. Entre l’ancienne coquille et la nouvelle, il est nu. Sans protection. À découvert.

Il ne quitte jamais sa coquille par confort. Il la quitte parce que rester coûterait plus cher que partir. D’ailleurs certains attendent trop longtemps et dépassent de leur coquille ce qui est au final dangeureux…

Ce que j’observe chez les personnes que j’accompagne : beaucoup vivent dans une coquille devenue trop petite. Un poste, un rôle, une image, une loyauté ancienne. Ça protège. Ça serre aussi.

Rester dans une coquille trop étroite, ce n’est pas de la prudence. C’est renoncer à grandir pour éviter un moment de nudité et de renouveau.

Le passage à nu, c’est le prix de la croissance.

Quelle est la coquille qui me serre déjà, sans que je veuille le voir ? Qu’est-ce que je protège en restant — et qu’est-ce que j’empêche ? Quel serait mon premier pas à découvert ?

Moi je viens de changer de coquille, de maison ;

En vrai je suis dans un entre deux inconfortable, des travaux dans la 1ere maison = pas de vacances ; et la 2ieme pas vendue..

Bel été à tous

Nathalie Lourdel, PhD

👁️‍🗨️ EAR — École de coaching un Autre Regard

La référence pour les HPI, hypersensibles et profils atypiques.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨ DÉCOUVRIR LE COACHING INTÉGRATIF EN UNE JOURNÉE Une journée pour visualiser votre chemin de vie et vous projeter dans un avenir inspirant.

 👉 https://ecole-coaching-professionnelle.com/decouvrir-coaching-integratif-ear/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎓 DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.

👉 Parcours complet pour devenir coach :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formations-devenir-coach-integratif

👉 Vous êtes déjà coach ? Le Master Coach Intégratif :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formation-master-coach/

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📞 ÉCHANGER DIRECTEMENT AVEC NATHALIE Réservez un appel découverte de 30 min pour explorer votre projet : 👉https://calendly.com/autremen2/decouvr-ear-30-min

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎙️ LE PODCAST — Coaching intégratif et transformations

Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.

👉 https://smartlink.ausha.co/coaching-integratif-transformation-le-podcast-de-nathalie-lourdel-ear-ecole-un-autre-regard-ecole-de-coaching

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📚 À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.

🌐 Site : ecole-coaching-professionnelle.com

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

#EAR #AutreRegard #Coaching #CoachingIntegratif #HPI #Hypersensibilité #HautPotentiel #DevenirCoach #FormationCoaching #ApprocheC5 #Atypique #Neuroatypique #Multipotentiel #DéveloppementPersonnel #ÉcoleCoachingParis #NathalieLourdel #PodcastCoaching #Reconversion

L’article je confonds sécurité et immobilité ? est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

Un HP voit vite, vous nommez juste.
L’autre, lui, se sent soudain en retard.
Ce décalage est inconfortable. Il faut un coupable.
c’est là que l’accusation d’arrogance arrive.

L’arrogant rabaisse pour se hausser. Il a besoin de votre infériorité.
La personne lucide ne vous demande rien. Elle voit, et nomme ce qu’elle perçoit, elle comprend une différence, c’est tout.

Ce que j’observe en coaching : le jour où un HPI cesse de se justifier, le reproche d’arrogance s’éteint, ou glisse sur lui.

Ce n’est pas en prenant moins de place que le malentendu se dissout.
C’est en cessant de s’excuser

Et vous, cette place qui est la vôtre : la défendez-vous, ou passez-vous votre temps à la rendre acceptable ?

Combien d’énergie dépensez-vous à paraître moins, pour rassurer ?

Et si le mot « arrogant » parlait surtout l’inconfort de celui qui le prononce ?

Nathalie Lourdel

 EAR — École de coaching un Autre Regard

La référence pour les HPI, hypersensibles et profils atypiques.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨ DÉCOUVRIR LE COACHING INTÉGRATIF EN UNE JOURNÉE Une journée pour visualiser votre chemin de vie et vous projeter dans un avenir inspirant.

 👉 https://ecole-coaching-professionnelle.com/decouvrir-coaching-integratif-ear/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎓 DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.

👉 Parcours complet pour devenir coach :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formations-devenir-coach-integratif

👉 Vous êtes déjà coach ? Le Master Coach Intégratif :

https://ecole-coaching-professionnelle.com/formation-master-coach/

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📞 ÉCHANGER DIRECTEMENT AVEC NATHALIE Réservez un appel découverte de 30 min pour explorer votre projet : 👉https://calendly.com/autremen2/decouvr-ear-30-min

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎙️ LE PODCAST — Coaching intégratif et transformations

Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.

👉 https://smartlink.ausha.co/coaching-integratif-transformation-le-podcast-de-nathalie-lourdel-ear-ecole-un-autre-regard-ecole-de-coaching

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📚 À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.

🌐 Site : ecole-coaching-professionnelle.com

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

#EAR #AutreRegard #Coaching #CoachingIntegratif #HPI #Hypersensibilité #HautPotentiel #DevenirCoach #FormationCoaching #ApprocheC5 #Atypique #Neuroatypique #Multipotentiel #DéveloppementPersonnel #ÉcoleCoachingParis #NathalieLourdel #PodcastCoaching #Reconversion

L’article arrogant, parle surtout l’inconfort de celui qui le prononce est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

Qu’est-ce qui, en vous, n’a pas encore dit oui à votre nouvelle vie ?

Un déménagement, une rupture, un nouveau poste. Le changement, lui, est déjà fait.

Vous avez changé de vie.

Sur le papier, tout est en place.

Et pourtant, quelque chose en vous n’a pas encore bougé.

Le décor a changé plus vite que celui qui y habite.

La nouvelle situation est là, bien réelle.

Mais une part de vous est restée sur l’ancien quai.

Voici ce que je vois, en 20 ans d’accompagnement : la vie extérieure avance souvent plus vite que le mouvement intérieur.

Le changement, c’est l’événement.

La transition, c’est le travail silencieux qui suit.

Ce n’est pas la nouvelle situation qui demande du temps.

C’est vous, qui avez besoin de vous rejoindre.

Qu’est-ce qui, en vous, n’a pas encore dit oui à votre nouvelle vie ?

Et ce passage ne se joue pas que dans la tête. Le corps garde la mémoire de l’avant, le cœur résiste, le cerveau cherche à reprendre le contrôle. C’est tout cela ensemble qu’une transition intérieure remet en mouvement — c’est le sens de l’approche de coaching C·5.

Mon métier de coach intégratif n’est pas d’accélérer ce passage.

Il est de vous accompagner pendant que vous le traversez.

Quelle transition intérieure êtes-vous en train de traverser, sans l’avoir encore nommée ?

Nathalie Lourdel

L’article Un changement, ça nécessite une transition est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

Le rêve est limpide enthousiasmant. L’élan, lui, ne vient pas.

C’est ce que je vois chez certaines personnes que j’accompagne.

Une vision immense. Une vie entière déjà imaginée, et parfois meme dans le détail.
Et puis le corps qui se crispe. Le mental qui anticipe la chute possible.
Le perfectionnisme qui coupe les ailes avant même le premier battement.

En regardant les dix dernières années, qu’avez-vous repoussé en vous disant « plus tard » ?

« Fly high »

Un rêve grand, mais que vous n’habitez pas ? pourquoi ?

Vous décollez quand plus rien ne tire vers le bas.

C’est là que le coaching intégratif change la donne.
Il ne pousse pas plus fort sur le rêve.
Il allège ce qui l’empêche de prendre l’envol.

Le corps qui retient, le cœur qui doute, le cerveau qui sur-contrôle, la conscience qui n’ose pas, la créativité mise en cage.
Quand ces cinq-là cessent de se contredire, l’élan n’est plus un effort.
Il devient une évidence.

Rêver grand n’a jamais été le problème.
Ce qui manque, c’est l’alignement qui transforme le rêve en envol.

Quel rêve gardez-vous prêt à décoller, mais que vous retenez encore au sol ?

Nathalie Lourdel

PS : Aujourd’hui, je viens de réaliser un grand Rêve, je savoure d’avoir une grande deumeure avec un immense jardin au centre du Mans ! Un déménagement, un renouveau en perspective ! 🙃

@EAR

#HPI #atypiques #coaching #coachingintégratif #AutreRegard

Rêver grand

L’article Rêver grand est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.

L’article Si rien ne bouge dans ma vie pendant 5 ans? est apparu en premier sur École de coaching EAR : Formation Coaching Intégratif HPI.